헬시 이뮨

면역기능이란 무엇일까요?
면역기능은 감염 등으로부터 우리 몸을 보호하는 기능을 말합니다.
이는 몸에 원래 내재된 면역과 적응에 의해 만들어진 면역기능으로 나눌 수 있습니다.

면역기능이란 왜 중요할까요?
면역기능은 우리 몸에 유해한 외부 물질이나 비정상적으로 변형된 세포들을 인식하고 그것들을 제거하는 기능을 의미합니다. 이렇게 함으로써 사람이 살아가는데 건강한 몸을 유지 할 수 있도록 도움을 줍니다.

면역 기능 약화의 원인 무엇일까요?
– 환경오염물질
– 스트레스
– 인스턴트식품
– 포화지방산 함유 식품(튀긴음식, 동물성지방)
– 술과 담배

면역기능과 관련된 건강기능식품은 우리 몸에 어떤 도움을 줄까요?
면역세포의 활성을 증가시킵니다.
건강한 면역 기능을 유지하기 위해서는 적절한 면역세포가 제 역할을 원활히 수행해야 합니다. 인삼, 홍삼등을 함유한 건강기능식품은 힐요한 면역세포를 증가시키거나 그 깆능을 조절하여 면역능력에 도움을 줄 수 있습니다.

활성산소란 무엇일까요?
호흡을 통해 들어온 산소는 우리 몸 구석구석을 흘러 다니면서 에너지를 만드는데 쓰이게 됩니다.그 에너지는 우리 몸을 구성하는 세포에서 만들어지는데, 영양소(당질, 지방)는 원료가 되고, 산소는 그 원료를 에너지로 바꾸는 역할을 합니다. 이 과정에서 흡입한 산소 중 일부가 자연적으로 활성산소로 전환되게 되는데, 활성산소는 불안정하여 주변의 세포를 공격하고 손상을 줄 수 있습니다. 즉 산소와 에너지는 인간이 살아가기 위해 필수적인 것이지만 에너지를 만드는 과정에서 우리 몸에 이로운 산소가 우리 몸에 해로운 산소로 바뀌는 것을 말합니다.

활성산소 제거는 왜 중요할까요?
활성산소에 의해 공격 받은 세포는 기능을 잃거나 변질되기도 합니다. 세포가 생리적 기능을 잃어 버린다는 것은 우리 몸의 기능을 유지할 수 없다는 것을 의미합니다. 특히 뇌세포, 혈관세포, 피부세포는 활성산소에 의해 손상 받기 쉬운 부분이기 때문에 활성산소를 제거하는 것이 중요합니다.

과도한 활성산소의 원인은 무엇일까요?
자외선, 과량의 술과 담배, 과도한 스트레스, 환경오염물질 등으로 인해 활성산소가 급격히 증가할 수 있습니다. 또한 나이가 들어감에 따라 활성산소를 제거하는 능력이 감소되는데 이럴경우 활성산소의 생성과 제거의 균형이 깨어지게 됩니다. 즉 우리 몸의 항상성이 깨져서, 몸 속 여기저기에서 활성산소에 의해 공격을 받게 됩니다.

활성산소 감소와 건강기능식품은 우리 몸에 어떤 도움을 줄까요?
과량의 활성 산소 제거에 도움을 줄 수 있습니다.
우리 몸의 항산화의 유지(항상성)는 인헤 내 자체효소(SOD, CAT등) 로 유지되는 효소적 체계와 비타민C, 비타민E, 코엔자임Q10 등의 항산화물질 섭취에 따른 비효소적체계가 있습니다. 이러한 효소와 항산화물질은 활성산소를 불활성화 시키거나 중화하여 단백질의 산화를 방지하고, DNA 손상 및 지질과산화를 억제하여 항산화를 유지시켜 줍니다.